LOS BENEFICIOS DEL COCO
Uno de los principales beneficios del coco es que aporta nutrientes esenciales. Entre los minerales que aporta se encuentran el selenio y el zinc, que tienen propiedades antioxidantes. También se encuentran presentes en el coco la vitamina C, perfecta para la salud ósea entre otras cosas, la vitamina B1, clave para el sistema nervioso y vitamina B3 eficaz para reducir los niveles de colesterol.
Contiene Fibra, 2 cucharadas de coco rallado aportan casi 5 gramos de fibra dietética, lo que se traduce aproximadamente un 15% de la ingesta de fibra diaria recomendada. Esta fibra ayuda a regular la digestión, evitar el estreñimiento, reduce el colesterol alto, aumentar la saciedad y controlar los niveles de glucosa en sangre.
INGREDIENTES: 100% Coco
Origen: INDONESIA
Información nutricional por 100g.
- Valor energético 3121 KJ/746 kcal
- Grasas 65 g
- Grasas saturadas 57 g
- Hidratos de carbono 23 g
- Azúcares 7.3 g
- Proteínas 9 g
- Sal 0.022 g
MODO DE CONSERVACION
Alérgenos: Puede contener trazas de sulfitos, sésamo y frutos secos, conservar en un lugar fresco y seco.