SEMILLAS DE CHIA

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Las semillas de chía son una enorme fuente nutricional ya que contiene un buen puñado de vitaminas y minerales. Con su agradable sabor a nuez, la chía sirve para bajar de peso y controlar el apetito, entre muchas cosas más.

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Descripción

En los últimos años se ha disparado su popularidad y no en vano, pues las semillas de chía aportan muchísimos beneficios al organismo.

La chía es rica en ácidos grasos omega-3, pero además los aporta junto a ácidos grasos omega -6 en la proporción ideal para el organismo. Además es una buena fuente de minerales como el calcio, el magnesio y el boro.

En ella encontramos, además, un alto contenido de fibra, tanto soluble como insoluble, lo que nos ayuda a mantenernos saciados y a regular el tránsito intestinal. Una ración de 30 gramos (unas dos cucharadas) puede contener hasta 12 gramos de fibra.

A diferencia de otras semillas, posee también una gran cantidad de antioxidantes, que entre otras cosas previenen el enranciamiento de sus propias grasas.

LOS BENEFICIO DE LA CHIA 

  • Protege el corazón y reduce el colesterol
  • Regula el tránsito intestinal
  • Ayuda en la diabetes
  • Perdida de peso
  • Es antioxidante
  • Cuida tus huesos 

Ingredientes: semillas de chía

Origen: Argentina

Información nutricional por 100g

  • Valor energético 1820KJ/435Kcal
  • Grasas 34.2 g
  • Grasas saturadas 9.5 g
  • Hidratos de carbono 4.11 g
  • Azúcares 2.3 g
  • Proteínas 16 g
  • Sal 0.06 g

MODO DE CONSERVACION 

Alérgenos: Puede contener trazas de sulfitos, sésamo y frutos secos, conservar en un lugar fresco y seco.

Detalles del producto
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